温州快鹿集团有限公司

为迎接“亚运”盛会的到来，引导鼓励职工参与运动健身，更好地提高职工的凝聚力，激励职工加强交流、增进友谊、促进身心健康，缓解工作压力，2023年9月23日，快鹿集团瑜伽俱乐部前往文成开展“迎亚运，瑜你一起健康行”户外瑜伽活动。

“空山新雨后，天气晚来秋”，秋天的山间，空气清新、体感清凉，最适合安放焦躁的身心。用平静之心在山野间深呼吸，可尽情释放压力与疲惫。迎着夕阳，伴随着舒缓的音乐，在瑜伽老师的带领下，会员们进行放松的瑜伽体式、瑜伽呼吸法练习，让杂乱的思绪跟随着呼吸平息，沉浸在自我觉知中，与自然相连结，彻底放松身心灵。瑜伽结束后，大家去山中悠游漫步、汲泉水泡茶，品味了山水时光。
这一场瑜伽结合山林的奇妙体验，给职工们带来身心上的放松和平衡，修养身心让人忘忧，可让大家更好地全身心投入工作之中。未来，瑜伽俱乐部还将继续聚焦职工所需所盼，推出更多内容丰富的户外活动，进一步提升职工的获得感和幸福感。